黑暗中的光

黑暗中的光

作者:

出版社: 人民邮电出版社

CIP号:2020181680

书号:978-7-115-54710-1

出版地:北京

出版时间:2020.9

定价:¥59

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2012年,“愈中书信”项目发起,该项目是一系列由抑郁症患者在网上撰写的信件,收件人是那些正遭受抑郁症困扰的人。这些鼓舞人心的、衷心的信为那些正遭受抑郁症折磨的人带来了希望和支持,并向他们证明了康复是可能的。现在,这些信件第一次被编入本书中,中间穿插着激励人心的话语。为什么要继续写这些信和电子邮件?这是个有趣的问题,有各种解释,这里就不充分探讨了。部分原因在于:书信写作的上述治疗价值和情感宣泄作用;尤其自觉生活失控时,通过写信告别过去,抵御不幸,找回完整的或部分的自我,踏上新征程。这是我们的权益,是疏导冲动表达的途径,也是“通过重构故事提高主观能动性的一种手段”。

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